Praktisk hjälp för äldre i hemmet

Att se en förälder åldras och kanske inte längre klara vardagen som förut kan väcka många känslor och frågor. Det är en naturlig del av livet, men kan vara en svår process för både föräldern och dig som anhörig. När funderingar kring behovet av hjälp för äldre förälder hemma uppstår, är det viktigt att veta vilka tecken man ska vara uppmärksam på och vilket stöd som finns att få.

​

När din förälder behöver mer stöd hemma

Det är inte alltid lätt att avgöra när en äldre förälder behöver mer hjälp i sin vardag. Förändringarna kan komma smygande och vara subtila till en början. Som vuxet barn kan du vara den som först lägger märke till tecken som din förälder kanske inte själv ser eller vill erkänna. Det kan handla om att tidigare självklara rutiner börjar fallera. Kanske märker du att posten ligger oöppnad i högar, att kylskåpet ekar tomt eller innehåller gammal mat, eller att mediciner inte tas som de ska.

Personlig hygien kan också bli lidande; kanske duschar föräldern mer sällan eller har svårt att sköta sin tvätt. Hemmet, som tidigare var välskött, kan börja se stökigt ut med disk som samlas eller dammråttor i hörnen. En annan varningssignal kan vara social tillbakadragenhet – att din förälder tackar nej till umgänge, slutar med tidigare intressen eller verkar nedstämd och isolerad. Glömska och svårigheter att hantera räkningar eller tidsbokningar är också vanliga tecken.

Ibland kan det vara svårt för den äldre själv att inse eller acceptera att ett behov av hjälp finns. Känslor av stolthet, rädsla för att förlora sin självständighet eller oro för att bli en börda kan spela in. Det är därför viktigt att som anhörig närma sig situationen med lyhördhet och tålamod, och att fokusera på hur stöd kan bidra till ökad trygghet och livskvalitet i det egna hemmet.

​

Vilken hjälp finns att få i hemmet

När behovet av stöd väl är identifierat finns det olika vägar att gå för att få hjälp i hemmet i Sverige. Det vanligaste är att vända sig till kommunen för att ansöka om hemtjänst. Processen inleds med att kontakta biståndshandläggaren i den kommun där din förälder bor. Handläggaren gör sedan en utredning och en individuell behovsbedömning, en så kallad biståndsbedömning, utifrån Socialtjänstlagen. Bedömningen avgör vilken typ av hjälp och i vilken omfattning din förälder beviljas stöd, vilket kan innefatta allt från städning och inköp till personlig omvårdnad och hjälp med måltider.

I många kommuner tillämpas Lagen om valfrihetssystem (LOV), vilket innebär att din förälder, om hen beviljas hemtjänst, själv kan välja vilken utförare som ska sköta insatserna – kommunens egen regi eller en godkänd privat aktör. Information om vilka utförare som finns att välja mellan får man från kommunen.

​

Utöver den kommunala hemtjänsten finns det också möjlighet att anlita privata omsorgsföretag direkt, utan biståndsbeslut. Företag som Nurse Inhouse erbjuder ofta mer flexibla och skräddarsydda lösningar som kan komplettera eller helt ersätta den kommunala hemtjänsten, beroende på behov och önskemål. Fördelen med privata alternativ är ofta större möjligheter att påverka exakt vilken typ av hjälp som ges, när den ges och av vem. Det kan handla om allt från en "hjälpande hand" som erbjuder sällskap, ledsagning och enklare hushållssysslor, till kvalificerad omvårdnad utförd av en undersköterska, eller mer avancerad hemsjukvård som kräver en legitimerad sjuksköterskas kompetens. Detta kan vara särskilt värdefullt för den som önskar mer kontinuitet med samma personal eller har specifika behov som kräver specialiserad kunskap.

​

Att välja rätt stöd för just din förälder

För att hitta den bästa lösningen är det avgörande att noggrant identifiera din förälders specifika behov och önskemål. Handlar det främst om ensamhet och behov av social stimulans? Då kan sällskap och gemensamma aktiviteter genom en hjälpande hand vara det viktigaste. Är det den personliga hygienen, på- och avklädning eller hjälp med måltider som brister? Då krävs ofta en undersköterskas insatser. Behöver din förälder hjälp med medicinhantering, såromläggning, injektioner eller annan mer avancerad sjukvård i hemmet, kanske efter en sjukhusvistelse? Då är det en legitimerad sjuksköterskas kompetens som behövs.

Vid särskilda tillstånd som demenssjukdom är kontinuitet och trygghet extra viktigt. Att möta samma personal, som känner till personens vanor, behov och livshistoria, kan göra stor skillnad för välbefinnandet. Här kan privata aktörer som Nurse Inhouse ofta erbjuda en högre grad av personalkontinuitet och individanpassning. Genom att noggrant matcha personalens kompetens och personlighet med din förälders behov och önskemål strävar vi efter att skapa en trygg och meningsfull vardag. Oavsett om det gäller några timmars sällskap i veckan, daglig omvårdnad eller dygnet runt-bemanning med både undersköterskor och sjuksköterskor, är målet att utforma stödet så att det passar just er situation. Personlig anpassning är nyckeln till en fungerande och uppskattad omsorg i hemmet.

​

Praktiska råd och stöd för dig som anhörig

Att ta upp frågan om att ta emot hjälp med sin förälder kan vara känsligt. Det är viktigt att närma sig samtalet med respekt för din förälders integritet och självbestämmande. Försök att fokusera på fördelarna – hur hjälpen kan underlätta vardagen, öka tryggheten och göra det möjligt att bo kvar hemma längre. Undvik att vara anklagande eller förminskande. Lyft fram specifika situationer där du ser att stöd skulle vara värdefullt och lyssna noga på din förälders egna tankar och farhågor. Ibland kan det vara bra att börja i liten skala, kanske med städhjälp eller sällskap några timmar i veckan, för att sedan utöka stödet vid behov.

​

Kom ihåg att du som anhörig också behöver stöd. Att vara ett stöd för en åldrande förälder kan vara både givande och krävande. Många kommuner erbjuder olika former av anhörigstöd, vilket kan innefatta avlösning i hemmet så att du får egen tid, samtalsgrupper där du kan dela erfarenheter med andra i liknande situation, eller individuell rådgivning. Vårdguiden 1177 har ofta bra information om vilket stöd som finns i just din region. Tveka inte att undersöka vilka möjligheter som finns för dig – att ta hand om dig själv är en förutsättning för att orka finnas där för din förälder.

​

Att anlita en pålitlig och professionell hemtjänstpartner, som förstår både din förälders behov och din situation som anhörig, kan avlasta mycket av den stress och oro som situationen kan innebära. Att veta att din förälder får trygg, respektfull och kompetent hjälp i sitt eget hem ger en ovärderlig sinnesro. Nurse Inhouse strävar efter att vara just den partnern, som med värme och expertis erbjuder skräddarsydda lösningar – från en hjälpande hand i vardagen till kvalificerad omvårdnad och sjukvård – så att både din förälder och du kan känna er trygga.

​

​